dont really care what jentlemen prefer)
Иногда очень полезно бывает взять себя в руки, стиснуть в зубы и перестать забивать себе голову всякой херней. Я называю весь этот процесс одним словом *разленивиться*.
Мне повезло. Я нашла работу в компании, у сотрудников которой очень необычный и современный подход к жизни и работе.
Я все еще иногда засыпаю с неправильными мыслями, так именно в темноте, один на один с самой собой я чувствую себя незащищенной. Гадкие глупые мысли сыпятся со всех сторон, я прячусь под одеяло, колочу подушку и в результате забываюсь беспокойным сном.
Сейчас я буду занята. Я займу себя так, что у меня не будет ни сил, ни времени на эти мысли. На этих людей. Это ведь всегда у меня работало. Исключаешь человека на время из своей жизни (на время реабилитационного периода), и скоро опасные мысли сами уходят из головы.
Даже почти не грустно.
Мне повезло. Я нашла работу в компании, у сотрудников которой очень необычный и современный подход к жизни и работе.
Я все еще иногда засыпаю с неправильными мыслями, так именно в темноте, один на один с самой собой я чувствую себя незащищенной. Гадкие глупые мысли сыпятся со всех сторон, я прячусь под одеяло, колочу подушку и в результате забываюсь беспокойным сном.
Сейчас я буду занята. Я займу себя так, что у меня не будет ни сил, ни времени на эти мысли. На этих людей. Это ведь всегда у меня работало. Исключаешь человека на время из своей жизни (на время реабилитационного периода), и скоро опасные мысли сами уходят из головы.
Даже почти не грустно.
взять себя в руки это конечно хорошо, но Вы должны понимать, что проблема от этого не уйдет. Надо менять свое отношение к вот такой, ка вы называете это - херне.
Поздравляю с находкой (работы)!!! Обстановка и окружение очень важные составляющие жизни, кто бы что не говорил. Надеюсь их необычный и современный подход поможет вам окунуться в новую жизнь, полную позитивных приключений!
Засыпаете с неправильными мыслями не только Вы. Основная причина этого - то, что вы не можете поменять свое отношение к сознательной реальности, в которой Вы живете и развиваетесь. Причина не в плохих мыслях только перед снов, нужно менять отношение к жизни и ситуации, в которую Вы попали в целом.
Незащищенность - Вы не уверены в себе. и Поэтому нужно учиться любить себя!!! Прятаться можно под одеяло, под кровать, в шкаф, но от себя то не убежишь, и это очередное доказательство того, что Вам следует обдумать всё хорошенько и не прятаться от проблемы и ситуации, а решить её. Понять, что именно вас пугает или возмущает (злит, раздражает и т.д.), только тогда Вы сможете простить и отпустить ситуацию и человека, с которым она связана.
Забыться беспокойным сном нереально. увы... проверено на собственном опыте.
Занять себя отличная идея, но все же не забывайте, вы не лошадь и не надо загонять себя. И опять же. от себя не уйдешь. Одно дело было бы, если бы уйдя с головой в работу можно было бы полностью отключать мозг или отформатировать их, чтобы не помнить ничего плохого, но ведь это лишь временное и мнимое облегчение. И Вы это прекрасно знаете.
Человека можно исключить, но еще лучше подумать, а нужен ли он вам вообще, если он Вас завел в такой тупик, что вы ночами не спите, и загоняете себя, чтобы забыться?!
Опасные мысли лишь тогда уйдут, когда вы сами отпустите их и позволите уйти.
и тогда точно станет совсем не грустно.
Удачи в решении ситуации и надеюсь скоро бы будете спать как младенец, понимая, что не прячетесь от проблемы, а решили и отпустили её!!!
желаю Вам счастья!